Dizde kıkırdak hasarı
Dizde kıkırdak hasarının incelenmesi
İçinde Sıkıştırma (basınç) eklem yüzeylerinde dizkapağı ve Uyluk kemiği diz ekleminin fleksiyonu ve ekstansiyonu arasındaki belirli eklem pozisyonlarında ağrı oluşur.
Dizkapağı aynı anda hareket ettirilirse (muayene eden kişi diz kapağını basınç altında yukarı, aşağı ve yana doğru hareket ettirir), sertlik hissedilebilir ve görünebilir. Krepleme sesleri (çatırtı) ve kayma bozuklukları.
Şekil kıkırdak hasarı
- Eklem kıkırdağı
(hiyalin kıkırdak) -
Cartilago articularis - Kıkırdak yeniden şekillenme bölgesi
kemiklerde -
Zona kemikleşmesi - Eklem gövdesi (eklem gnar)
femurun) -
Femoral kondil - Femur -
uyluk - Eklem kıkırdağı -
Cartilago articularis - Dış bant -
Ligamentum collaterale fibulare - Dış menisküs -
Yanal menisküs - İç menisküs -
Menisküs medialis - Fibula - Fibula
- İncik - kaval kemiği
Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler
Kıkırdak hasarının tedavisi
Kıkırdak hasarının fizyoterapötik açıdan tedavisi, ölçülü sıkıştırma (çekiş ve rahatlama ile değil, dejenerasyonu ve atrofiyi teşvik eder) Manuel terapi ağrı davranışı ve dizkapağı kıkırdak dokusunun yenilenmesi üzerinde olumlu etkileri vardır.
Uyarlanmış sıkıştırma, metabolik süreçleri iyileştirir. Kıkırdak dokusu ve stres uyarıcısı aracılığıyla, dizdeki kıkırdak hasarı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan, hastanın fonksiyonel günlük hareketlerine karşılık gelir. Sadece kompresyon gibi yeterli stres uyaranları yoluyla ve Kas eğitimi uzun vadede fonksiyonel iyileşme ve ağrı giderme sağlanabilir.
Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!
Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)
Diz eklemi, en fazla strese sahip eklemlerden biridir.
Bu nedenle diz ekleminin tedavisi (örneğin menisküs yırtığı, kıkırdak hasarı, çapraz bağ hasarı, koşucu diz vb.) Çok deneyim gerektirir.
Çok çeşitli diz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.
Beni şurada bulabilirsiniz:
- Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert
Fizyoterapötik teknik (pasif)
Diz kapağındaki salınım:
Zaten ağrılı osteoartrit varsa, kompresyon tedavisi hafif salınım teknikleriyle başlar. Terapist diz kapağına kısa, ağrısız bir baskı ve rahatlama uyarısı verir. Birkaç tedaviden sonra ağrıda azalma meydana gelmişse, salınım sırasında diz kapağındaki basınç artırılabilir ve Sıkıştırma tedavisi İle seferberlik birleştirilebilir. Sıklık: 3-5 seri / tedavi
tekrarlar: 10-15 / serisi
Seriler arasında egzersiz bisikletinde aktif bir mola olmalıdır.
Sıkıştırma ve mobilizasyon kombinasyonu:
Dizkapağı tolere edilebilir bir sıkıştırma ile yukarı / aşağı veya yana doğru hareket ettirilir. Tanıdık ağrı oluşana kadar basınç arttırılır. Dizkapağı basınç olmadan geri kayar.
Tedavi başına tekniklerin seçimi ve tekniğin süresi, bireysel ağrı davranışına bağlıdır.
Kontrendikasyonlar Kompresyon tedavisi, yüksek dereceli osteoartriti ve kompresyon altında kendilerini yırtabilecek tek tek kıkırdak alanlarındaki yaralanmaları (eklem faresi) içerir.
Etki:
- Yaklaşık 4-6 hafta sonra ağrısız eklem fonksiyonu
- Stres ağrısında azalma
- Esneklikte artış
at ağrıyı azaltmak ile başa çıkmalı kas dengesizlikleri ve bununla Bacak ekseni eğitimi başlatılacak.
lütfen aklınızda bulundurun
Hiçbir durumda "kendi kendine" teşhis aracı, güvendiğiniz doktoru ziyaret etmenin yerini almaz! Ayrıca sunulan ayırıcı tanıların (alternatif nedenler) eksiksiz olduğuna dair hiçbir iddiada bulunmuyoruz. Yapmış olduğunuz kendi kendine teşhisin doğruluğu konusunda hiçbir sorumluluk kabul etmiyoruz! Doktorunuza danışmadan her türlü kendi kendine tedaviyi kesinlikle reddediyoruz!